Costellazioni familiari
- ankegrassl
- 5 dic
- Tempo di lettura: 2 min
25 gennaio 2026
Con il nuovo anno tornano gli appuntamenti con le Costellazioni Familiari a Sesto Fiorentino, in provincia di Firenze, un pomeriggio per ritrovare il nostro posto in questa vita.
Le Costellazioni Familiari sono un metodo di crescita personale che aiuta a far emergere ciò che spesso non riusciamo a vedere da soli: le dinamiche nascoste all’interno della nostra famiglia e della nostra storia emotiva.
Spesso ci troviamo a ripetere schemi, vivere blocchi, sentire pesi interiori o difficoltà nelle relazioni senza capire davvero da dove arrivino.
Le costellazioni mostrano proprio questo “dietro le quinte”.
Perché è utile?
Le costellazioni aiutano a:
comprendere da dove arrivano ansia, blocchi e paure
sciogliere schemi ripetitivi nelle relazioni
elaborare emozioni irrisolte della propria storia familiare
vedere con chiarezza ciò che fino a quel momento era confuso
ritrovare un senso di stabilità, appartenenza e forza interiore
Molte persone scoprono che ciò che le appesantiva non apparteneva realmente a loro, ma era legato a traumi o dinamiche vissute da genitori, nonni e antenati.
Cosa si ottiene da una costellazione?
Non si cambiano i fatti del passato, ma cambia il modo in cui li portiamo dentro.
La costellazione offre una nuova immagine interiore, più sana e più libera.
È questa immagine che continua a lavorare nel tempo, generando:
maggiore serenità
relazioni più equilibrate
più energia vitale
un senso di radicamento e direzione
Molti descrivono l’esperienza come “vedere finalmente ciò che c’era sempre stato, ma non riuscivo a sentire”.
Per chi è utile?
È indicata per chiunque viva:
ansia o stress costanti
conflitti familiari o relazionali
sensazione di essere “bloccato” nella vita
fatiche emotive che non si spiegano
ripetizioni che ritornano sempre uguali
In sintesi
Le Costellazioni Familiari non sono magia e non sono psicoterapia tradizionale :sono un metodo esperienziale che ti permette di guardare le tue radici con occhi nuovi e liberarti da ciò che non ti appartiene più.
Una porta aperta verso più libertà, più consapevolezza e una vita più tua.
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